| Какао Российский | 10 г |
| Желатин пищевой | 30 г |
| Вода | 545 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 23.5 ккал | 1684 ккал | 1.4% | 6% | 7166 г |
| Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 27.2% | 1551 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 1.7% | 28000 г |
| Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 0.9% | 43800 г |
| Вода | 93.7 г | 2273 г | 4.1% | 17.4% | 2426 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.7423 мг | 20 мг | 3.7% | 15.7% | 2694 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.05 мг | 2500 мг | 5000000 г | ||
| Кальций, Ca | 40.09 мг | 1000 мг | 4% | 17% | 2494 г |
| Магний, Mg | 5.03 мг | 400 мг | 1.3% | 5.5% | 7952 г |
| Натрий, Na | 1.4 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.4% | 92857 г |
| Сера, S | 0.93 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 107527 г |
| Фосфор, P | 15.4 мг | 800 мг | 1.9% | 8.1% | 5195 г |
| Хлор, Cl | 1.3 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.4% | 176923 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.104 мг | 18 мг | 0.6% | 2.6% | 17308 г |
| Марганец, Mn | 0.0066 мг | 2 мг | 0.3% | 1.3% | 30303 г |
| Медь, Cu | 81.07 мкг | 1000 мкг | 8.1% | 34.5% | 1234 г |
| Фтор, F | 93.16 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 9.8% | 4294 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.036 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.368 г | ~ | |||
| Валин | 0.099 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.061 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.063 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.135 г | ~ | |||
| Лизин | 0.21 г | ~ | |||
| Метионин | 0.008 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.008 г | ~ | |||
| Треонин | 0.072 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.001 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.086 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.103 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.355 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.229 г | ~ | |||
| Глицин | 1.037 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.491 г | ~ | |||
| Пролин | 0.751 г | ~ | |||
| Серин | 0.137 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.016 г | ~ |
Энергетическая ценность желе какао составляет 23,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».