| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 16 ккал | 1684 ккал | 1% | 6.3% | 10525 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 16.9% | 3733 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 600 мкг | 900 мкг | 66.7% | 416.9% | 150 г |
| Витамин D, кальциферол | 7.8 мкг | 10 мкг | 78% | 487.5% | 128 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 8.4 мг | 15 мг | 56% | 350% | 179 г |
Энергетическая ценность Рыбий жир составляет 16 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».