Мой здоровый рацион

Калорийность Масло оливковое Испанское оригинал. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Масло оливковое Испанское оригинал".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 822 ккал 1684 ккал 48.8% 5.9% 205 г
Жиры 91 г 56 г 162.5% 19.8% 62 г
Насыщенные жирные кислоты 14 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 68 г min 16.8 г 404.8% 49.2%
Полиненасыщенные жирные кислоты 9.1 г от 11.2 до 20.6 г 81.3% 9.9%

Энергетическая ценность Масло оливковое Испанское оригинал составляет 822 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».