Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 646 мг | 2500 мг | 25.8% | 387 г | |
Кальций, Ca | 451 мг | 1000 мг | 45.1% | 222 г | |
Магний, Mg | 4597 мг | 400 мг | 1149.3% | 9 г | |
Натрий, Na | 1642 мг | 1300 мг | 126.3% | 79 г | |
Хлор, Cl | 323 мг | 2300 мг | 14% | 712 г | |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 0.49 мкг | 150 мкг | 0.3% | 30612 г | |
Фтор, F | 2.76 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 144928 г | |
Цинк, Zn | 0.056 мг | 12 мг | 0.5% | 21429 г |
Энергетическая ценность Вода Zaječická hořká составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».