Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 546 ккал | 1684 ккал | 32.4% | 5.9% | 308 г |
Белки | 6.8 г | 76 г | 8.9% | 1.6% | 1118 г |
Жиры | 36.3 г | 56 г | 64.8% | 11.9% | 154 г |
Углеводы | 47.1 г | 219 г | 21.5% | 3.9% | 465 г |
Насыщенные жирные кислоты | 20.5 г | max 18.7 г | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.03 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.3% | 0.1% |
Энергетическая ценность Шоколад горький "Спартак 1969" 55% составляет 546 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».