Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 258 ккал | 1684 ккал | 15.3% | 5.9% | 653 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 4.1% | 938 г |
Жиры | 4.9 г | 56 г | 8.8% | 3.4% | 1143 г |
Углеводы | 46.9 г | 219 г | 21.4% | 8.3% | 467 г |
Энергетическая ценность Хлеб ржаной "Добрий зерновий" составляет 258 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».