Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 345 ккал | 1684 ккал | 20.5% | 5.9% | 488 г |
Белки | 7.1 г | 76 г | 9.3% | 2.7% | 1070 г |
Жиры | 20.3 г | 56 г | 36.3% | 10.5% | 276 г |
Углеводы | 27.1 г | 219 г | 12.4% | 3.6% | 808 г |
Энергетическая ценность Творожная масс А составляет 345 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».