начинка 2 | 262 г |
тесто | 78 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 209.3 ккал | 1684 ккал | 12.4% | 5.9% | 805 г |
Белки | 13.1 г | 76 г | 17.2% | 8.2% | 580 г |
Жиры | 7.3 г | 56 г | 13% | 6.2% | 767 г |
Углеводы | 22.7 г | 219 г | 10.4% | 5% | 965 г |
Энергетическая ценность пирог2 составляет 209,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».