Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 168 ккал | 1684 ккал | 10% | 6% | 1002 г |
Белки | 2.9 г | 76 г | 3.8% | 2.3% | 2621 г |
Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 10.7% | 560 г |
Углеводы | 16.7 г | 219 г | 7.6% | 4.5% | 1311 г |
Энергетическая ценность Йогурт "Вкусняшка" мюсли-зерна составляет 168 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».