| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 385 ккал | 1684 ккал | 22.9% | 5.9% | 437 г |
| Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 2.1% | 1267 г |
| Жиры | 13 г | 56 г | 23.2% | 6% | 431 г |
| Углеводы | 66 г | 219 г | 30.1% | 7.8% | 332 г |
| Пищевые волокна | 5 г | 20 г | 25% | 6.5% | 400 г |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 1.2 мг | 5 мг | 24% | 6.2% | 417 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.8 мг | 15 мг | 18.7% | 4.9% | 536 г |
| Макроэлементы | |||||
| Фосфор, P | 185 мг | 800 мг | 23.1% | 6% | 432 г |
Энергетическая ценность Хрустяшкино банан составляет 385 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».