| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 2273 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1.7 мг | 2500 мг | 0.1% | 147059 г | |
| Кальций, Ca | 37 мг | 1000 мг | 3.7% | 2703 г | |
| Магний, Mg | 106 мг | 400 мг | 26.5% | 377 г | |
| Натрий, Na | 156 мг | 1300 мг | 12% | 833 г | |
| Хлор, Cl | 6.67 мг | 2300 мг | 0.3% | 34483 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 17 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 11.5 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.03 мг | 18 мг | 0.2% | 60000 г | |
| Йод, I | 12 мкг | 150 мкг | 8% | 1250 г | |
| Марганец, Mn | 0.011 мг | 2 мг | 0.6% | 18182 г | |
| Медь, Cu | 0.06 мкг | 1000 мкг | 1666667 г | ||
| Селен, Se | 1 мкг | 55 мкг | 1.8% | 5500 г | |
| Фтор, F | 20 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 20000 г | |
| Хром, Cr | 3 мкг | 50 мкг | 6% | 1667 г | |
| Цинк, Zn | 0.038 мг | 12 мг | 0.3% | 31579 г |
Энергетическая ценность Донат мг составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».