| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 360 мкг | 900 мкг | 40% | 250 г | |
| бета Каротин | 5 мг | 5 мг | 100% | 100 г | |
| Ликопин | 5000 мкг | ~ | |||
| Витамин C, аскорбиновая | 180 мг | 90 мг | 200% | 50 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 18.2 мг | 15 мг | 121.3% | 82 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Селен, Se | 34 мкг | 55 мкг | 61.8% | 162 г | |
| Цинк, Zn | 4.8 мг | 12 мг | 40% | 250 г | |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.72 г | ~ |
Энергетическая ценность витаминка составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».