Мой здоровый рацион

Калорийность омлет в мультиварке без сыра. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "омлет в мультиварке без сыра".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 184 ккал 1684 ккал 10.9% 5.9% 915 г
Белки 9.6 г 76 г 12.6% 6.8% 792 г
Жиры 15.4 г 56 г 27.5% 14.9% 364 г
Углеводы 1.9 г 219 г 0.9% 0.5% 11526 г

Энергетическая ценность омлет в мультиварке без сыра составляет 184 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».