| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 513 ккал | 1684 ккал | 30.5% | 5.9% | 328 г |
| Белки | 29.3 г | 76 г | 38.6% | 7.5% | 259 г |
| Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 3.5% | 560 г |
| Углеводы | 86 г | 219 г | 39.3% | 7.7% | 255 г |
Энергетическая ценность vplab MassBuilder на молоке составляет 513 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».