Кофе растворимый | 3 г |
Вода | 150 г |
Молоко 0,5 жирности домик в деревне | 192 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 21.1 ккал | 1684 ккал | 1.3% | 6.2% | 7981 г |
Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 11.4% | 4222 г |
Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 2.4% | 18667 г |
Углеводы | 2.8 г | 219 г | 1.3% | 6.2% | 7821 г |
Вода | 43.5 г | 2273 г | 1.9% | 9% | 5225 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.009 мг | 1.8 мг | 0.5% | 2.4% | 20000 г |
Витамин РР, НЭ | 0.2303 мг | 20 мг | 1.2% | 5.7% | 8684 г |
Ниацин | 0.209 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.83 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.4% | 35336 г |
Магний, Mg | 0.43 мг | 400 мг | 0.1% | 0.5% | 93023 г |
Натрий, Na | 0.42 мг | 1300 мг | 309524 г | ||
Сера, S | 0.43 мг | 1000 мг | 232558 г | ||
Фосфор, P | 2.2 мг | 800 мг | 0.3% | 1.4% | 36364 г |
Хлор, Cl | 0.61 мг | 2300 мг | 377049 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.054 мг | 18 мг | 0.3% | 1.4% | 33333 г |
Марганец, Mn | 0.0007 мг | 2 мг | 285714 г | ||
Медь, Cu | 0.26 мкг | 1000 мкг | 384615 г | ||
Фтор, F | 43.48 мкг | 4000 мкг | 1.1% | 5.2% | 9200 г |
Энергетическая ценность Кофемилк 0,5 составляет 21,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».