| Сахар-рафинад | 300 г |
| Сливки пастеризованные 35,0% жирности | 300 г |
| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 200 г |
| Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 100 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 100 г |
| Молоко пастеризованное 3,5% жирности (Запекание) | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 359.6 ккал | 1684 ккал | 21.4% | 6% | 468 г |
| Белки | 4.2 г | 76 г | 5.5% | 1.5% | 1810 г |
| Жиры | 18.8 г | 56 г | 33.6% | 9.3% | 298 г |
| Углеводы | 43.4 г | 219 г | 19.8% | 5.5% | 505 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 1.4% | 2000 г |
| Вода | 34 г | 2273 г | 1.5% | 0.4% | 6685 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 150.3 мкг | 900 мкг | 16.7% | 4.6% | 599 г |
| бета Каротин | 0.071 мг | 5 мг | 1.4% | 0.4% | 7042 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.041 мг | 1.5 мг | 2.7% | 0.8% | 3659 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.105 мг | 1.8 мг | 5.8% | 1.6% | 1714 г |
| Витамин В4, холин | 36.69 мг | 500 мг | 7.3% | 2% | 1363 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.228 мг | 5 мг | 4.6% | 1.3% | 2193 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.051 мг | 2 мг | 2.6% | 0.7% | 3922 г |
| Витамин В9, фолаты | 6.415 мкг | 400 мкг | 1.6% | 0.4% | 6235 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.089 мкг | 3 мкг | 3% | 0.8% | 3371 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.12 мг | 90 мг | 0.1% | 75000 г | |
| Витамин D, кальциферол | 0.405 мкг | 10 мкг | 4.1% | 1.1% | 2469 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.63 мг | 15 мг | 4.2% | 1.2% | 2381 г |
| Витамин Н, биотин | 2.655 мкг | 50 мкг | 5.3% | 1.5% | 1883 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.1376 мг | 20 мг | 5.7% | 1.6% | 1758 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 78.06 мг | 2500 мг | 3.1% | 0.9% | 3203 г |
| Кальций, Ca | 46.54 мг | 1000 мг | 4.7% | 1.3% | 2149 г |
| Кремний, Si | 0.775 мг | 30 мг | 2.6% | 0.7% | 3871 г |
| Магний, Mg | 7.43 мг | 400 мг | 1.9% | 0.5% | 5384 г |
| Натрий, Na | 28.37 мг | 1300 мг | 2.2% | 0.6% | 4582 г |
| Сера, S | 40.6 мг | 1000 мг | 4.1% | 1.1% | 2463 г |
| Фосфор, P | 62.4 мг | 800 мг | 7.8% | 2.2% | 1282 г |
| Хлор, Cl | 29.65 мг | 2300 мг | 1.3% | 0.4% | 7757 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 7.2 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 17.44 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.554 мг | 18 мг | 3.1% | 0.9% | 3249 г |
| Йод, I | 3.1 мкг | 150 мкг | 2.1% | 0.6% | 4839 г |
| Кобальт, Co | 1.357 мкг | 10 мкг | 13.6% | 3.8% | 737 г |
| Марганец, Mn | 0.1141 мг | 2 мг | 5.7% | 1.6% | 1753 г |
| Медь, Cu | 28.83 мкг | 1000 мкг | 2.9% | 0.8% | 3469 г |
| Молибден, Mo | 3.488 мкг | 70 мкг | 5% | 1.4% | 2007 г |
| Селен, Se | 4.428 мкг | 55 мкг | 8.1% | 2.3% | 1242 г |
| Фтор, F | 11.53 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.1% | 34692 г |
| Хром, Cr | 1.01 мкг | 50 мкг | 2% | 0.6% | 4950 г |
| Цинк, Zn | 0.2917 мг | 12 мг | 2.4% | 0.7% | 4114 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 113.4 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Карамельный кекс составляет 359,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».