борщ Приправыч сухой | 60 г |
Вода | 1000 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 14.6 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 6.2% | 11534 г |
Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 4.8% | 15200 г |
Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 3.4% | 18667 г |
Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 7.5% | 8760 г |
Вода | 94.3 г | 2273 г | 4.1% | 28.1% | 2410 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 4.25 мг | 1000 мг | 0.4% | 2.7% | 23529 г |
Магний, Mg | 0.94 мг | 400 мг | 0.2% | 1.4% | 42553 г |
Натрий, Na | 0.85 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.7% | 152941 г |
Сера, S | 0.94 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.7% | 106383 г |
Хлор, Cl | 1.32 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.7% | 174242 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.7% | 133333 г |
Медь, Cu | 0.57 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.7% | 175439 г |
Фтор, F | 94.34 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 16.4% | 4240 г |
Энергетическая ценность борщ Приправыч готовый составляет 14,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».