Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 102 ккал | 1684 ккал | 6.1% | 6% | 1651 г |
Белки | 18 г | 76 г | 23.7% | 23.2% | 422 г |
Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 5.3% | 1867 г |
Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 0.2% | 43800 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 269 мг | 1000 мг | 26.9% | 26.4% | 372 г |
Энергетическая ценность сыр апетина 3% составляет 102 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».