Мой здоровый рацион

Калорийность Витамины Ритмы здоровья утро. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Витамины Ритмы здоровья утро".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 0.8 ккал 1684 ккал 210500 г
Углеводы 0.2 г 219 г 0.1% 12.5% 109500 г
Витамины
Витамин А, РЭ 1500 мкг 900 мкг 166.7% 20837.5% 60 г
бета Каротин 5 мг 5 мг 100% 12500% 100 г
Витамин В1, тиамин 1.45 мг 1.5 мг 96.7% 12087.5% 103 г
Витамин В2, рибофлавин 1.53 мг 1.8 мг 85% 10625% 118 г
Витамин В5, пантотеновая 5.22 мг 5 мг 104.4% 13050% 96 г
Витамин В6, пиридоксин 1.9 мг 2 мг 95% 11875% 105 г
Витамин В9, фолаты 590 мкг 400 мкг 147.5% 18437.5% 68 г
Витамин В12, кобаламин 3.23 мкг 3 мкг 107.7% 13462.5% 93 г
Витамин C, аскорбиновая 105.8 мг 90 мг 117.6% 14700% 85 г
Витамин D, кальциферол 13.2 мкг 10 мкг 132% 16500% 76 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 19.4 мг 15 мг 129.3% 16162.5% 77 г
Витамин Н, биотин 120 мкг 50 мкг 240% 30000% 42 г
Витамин К, филлохинон 72 мкг 120 мкг 60% 7500% 167 г
Витамин РР, НЭ 14.9 мг 20 мг 74.5% 9312.5% 134 г

Энергетическая ценность Витамины Ритмы здоровья утро составляет 0,76 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».