Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 262 ккал | 1684 ккал | 15.6% | 6% | 643 г |
Белки | 21 г | 76 г | 27.6% | 10.5% | 362 г |
Жиры | 17 г | 56 г | 30.4% | 11.6% | 329 г |
Углеводы | 6.3 г | 219 г | 2.9% | 1.1% | 3476 г |
Энергетическая ценность сир плавлений "тост" Lactima составляет 262 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».