Мой здоровый рацион

Рецепт куриные крылышки в мв. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты куриные крылышки в мв

Куриные крылышки 170 г
Масло растительное рафинированное 5 г
Майонез Легкий 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "куриные крылышки в мв".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 206.6 ккал 1684 ккал 12.3% 6% 815 г
Белки 18.2 г 76 г 23.9% 11.6% 418 г
Жиры 14.8 г 56 г 26.4% 12.8% 378 г
Углеводы 0.2 г 219 г 0.1% 109500 г

Энергетическая ценность куриные крылышки в мв составляет 206,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».