Мой здоровый рацион

Калорийность батончик Max Protein choco (67г). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "батончик Max Protein choco (67г)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 258 ккал 1684 ккал 15.3% 5.9% 653 г
Белки 20 г 76 г 26.3% 10.2% 380 г
Жиры 9.8 г 56 г 17.5% 6.8% 571 г
Углеводы 31.3 г 219 г 14.3% 5.5% 700 г
Пищевые волокна 5 г 20 г 25% 9.7% 400 г
Витамины
Витамин А, РЭ 400 мкг 900 мкг 44.4% 17.2% 225 г
Витамин В1, тиамин 0.35 мг 1.5 мг 23.3% 9% 429 г
Витамин В2, рибофлавин 0.4 мг 1.8 мг 22.2% 8.6% 450 г
Витамин В5, пантотеновая 1.25 мг 5 мг 25% 9.7% 400 г
Витамин В6, пиридоксин 0.5 мг 2 мг 25% 9.7% 400 г
Витамин В9, фолаты 25 мкг 400 мкг 6.3% 2.4% 1600 г
Витамин В12, кобаламин 0.25 мкг 3 мкг 8.3% 3.2% 1200 г
Витамин C, аскорбиновая 10 мг 90 мг 11.1% 4.3% 900 г
Витамин D, кальциферол 2.5 мкг 10 мкг 25% 9.7% 400 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 5 мг 15 мг 33.3% 12.9% 300 г
Витамин К, филлохинон 13.8 мкг 120 мкг 11.5% 4.5% 870 г
Макроэлементы
Калий, K 6.5 мг 2500 мг 0.3% 0.1% 38462 г
Кальций, Ca 150 мг 1000 мг 15% 5.8% 667 г
Магний, Mg 34 мг 400 мг 8.5% 3.3% 1176 г
Натрий, Na 125 мг 1300 мг 9.6% 3.7% 1040 г
Фосфор, P 90 мг 800 мг 11.3% 4.4% 889 г
Микроэлементы
Селен, Se 10 мкг 55 мкг 18.2% 7.1% 550 г
Хром, Cr 8.25 мкг 50 мкг 16.5% 6.4% 606 г
Цинк, Zn 3 мг 12 мг 25% 9.7% 400 г

Энергетическая ценность батончик Max Protein choco (67г) составляет 258 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».