| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 430 ккал | 1684 ккал | 25.5% | 5.9% | 392 г |
| Углеводы | 85 г | 219 г | 38.8% | 9% | 258 г |
| Вода | 200 г | 2273 г | 8.8% | 2% | 1137 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1.3 мкг | 900 мкг | 0.1% | 69231 г | |
| Витамин В1, тиамин | 3.3 мг | 1.5 мг | 220% | 51.2% | 45 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 3.7 мг | 1.8 мг | 205.6% | 47.8% | 49 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 3.9 мг | 2 мг | 195% | 45.3% | 51 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.005 мкг | 3 мкг | 0.2% | 60000 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 200 мг | 90 мг | 222.2% | 51.7% | 45 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.2 мкг | 120 мкг | 0.2% | 60000 г | |
| Витамин РР, НЭ | 32 мг | 20 мг | 160% | 37.2% | 63 г |
Энергетическая ценность Кисель черничный fit составляет 430 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».