| Картофельное пюре с курицей Роллтон сухой | 55 г |
| Вода, из под крана, муниципальная | 300 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 53.8 ккал | 1684 ккал | 3.2% | 5.9% | 3130 г |
| Вода | 84.4 г | 2273 г | 3.7% | 6.9% | 2693 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.85 мг | 2500 мг | 294118 г | ||
| Кальций, Ca | 2.54 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.6% | 39370 г |
| Магний, Mg | 0.85 мг | 400 мг | 0.2% | 0.4% | 47059 г |
| Натрий, Na | 2.54 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.4% | 51181 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 7.61 мкг | 1000 мкг | 0.8% | 1.5% | 13141 г |
| Фтор, F | 68.54 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 3.2% | 5836 г |
Энергетическая ценность Картофельное пюре с курицей Роллтон (готовое) составляет 53,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».