Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 99 ккал | 1684 ккал | 5.9% | 6% | 1701 г |
Белки | 8.4 г | 76 г | 11.1% | 11.2% | 905 г |
Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 9% | 1120 г |
Углеводы | 5.2 г | 219 г | 2.4% | 2.4% | 4212 г |
Витамины | |||||
Витамин D, кальциферол | 1 мкг | 10 мкг | 10% | 10.1% | 1000 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1 мг | 15 мг | 6.7% | 6.8% | 1500 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 200 мг | 1000 мг | 20% | 20.2% | 500 г |
Натрий, Na | 260 мг | 1300 мг | 20% | 20.2% | 500 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 15 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность קרם גבינה סקי 5% составляет 99 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».