Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 405 ккал | 1684 ккал | 24% | 5.9% | 416 г |
Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 2% | 1246 г |
Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 7.1% | 350 г |
Углеводы | 57 г | 219 г | 26% | 6.4% | 384 г |
Энергетическая ценность Вафли меркадона составляет 405 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».