| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 114.7 ккал | 1684 ккал | 6.8% | 5.9% | 1468 г |
| Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 4% | 2171 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 0.6% | 14000 г |
| Углеводы | 28.8 г | 219 г | 13.2% | 11.5% | 760 г |
| Пищевые волокна | 4.9 г | 20 г | 24.5% | 21.4% | 408 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.2 мкг | 900 мкг | 450000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.35 мг | 1.5 мг | 23.3% | 20.3% | 429 г |
| Витамин РР, НЭ | 3.4 мг | 20 мг | 17% | 14.8% | 588 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 98.5 мг | 400 мг | 24.6% | 21.4% | 406 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.7 мг | 18 мг | 15% | 13.1% | 667 г |
| Селен, Se | 0.01 мкг | 55 мкг | 550000 г | ||
| Цинк, Zn | 2 мг | 12 мг | 16.7% | 14.6% | 600 г |
Энергетическая ценность Спагетти группы А готовые составляет 114,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».