Мой здоровый рацион

Калорийность Фасоль белая с овощами. Грядка удачи. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фасоль белая с овощами. Грядка удачи".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 101 ккал 1684 ккал 6% 5.9% 1667 г
Белки 4.5 г 76 г 5.9% 5.8% 1689 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 5.3% 1867 г
Углеводы 14 г 219 г 6.4% 6.3% 1564 г

Энергетическая ценность Фасоль белая с овощами. Грядка удачи составляет 101 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».