Мой здоровый рацион

Калорийность Котлеты из домашнего свино-говяжьего фарша. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлеты из домашнего свино-говяжьего фарша".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 235 ккал 1684 ккал 14% 6% 717 г
Белки 13.3 г 76 г 17.5% 7.4% 571 г
Жиры 15.1 г 56 г 27% 11.5% 371 г
Углеводы 10.3 г 219 г 4.7% 2% 2126 г

Энергетическая ценность Котлеты из домашнего свино-говяжьего фарша составляет 235 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».