Мой здоровый рацион

Калорийность Нутрикомп Дринк Плюс, шоколад. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Нутрикомп Дринк Плюс, шоколад".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 300 ккал 1684 ккал 17.8% 5.9% 561 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 5.3% 633 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 6% 560 г
Углеводы 40 г 219 г 18.3% 6.1% 548 г
Пищевые волокна 1.2 г 20 г 6% 2% 1667 г
Вода 152 г 2273 г 6.7% 2.2% 1495 г
Витамины
Витамин А, РЭ 294 мкг 900 мкг 32.7% 10.9% 306 г
Витамин В1, тиамин 0.36 мг 1.5 мг 24% 8% 417 г
Витамин В2, рибофлавин 0.48 мг 1.8 мг 26.7% 8.9% 375 г
Витамин В6, пиридоксин 0.44 мг 2 мг 22% 7.3% 455 г
Витамин В12, кобаламин 1.1 мкг 3 мкг 36.7% 12.2% 273 г
Витамин C, аскорбиновая 30 мг 90 мг 33.3% 11.1% 300 г
Витамин D, кальциферол 3.6 мкг 10 мкг 36% 12% 278 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 4 мг 15 мг 26.7% 8.9% 375 г
Витамин К, филлохинон 24 мкг 120 мкг 20% 6.7% 500 г
Макроэлементы
Калий, K 320 мг 2500 мг 12.8% 4.3% 781 г
Кальций, Ca 150 мг 1000 мг 15% 5% 667 г
Магний, Mg 52 мг 400 мг 13% 4.3% 769 г
Натрий, Na 200 мг 1300 мг 15.4% 5.1% 650 г
Хлор, Cl 230 мг 2300 мг 10% 3.3% 1000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 3.4 мг 18 мг 18.9% 6.3% 529 г
Йод, I 50 мкг 150 мкг 33.3% 11.1% 300 г
Марганец, Mn 1.16 мг 2 мг 58% 19.3% 172 г
Медь, Cu 340 мкг 1000 мкг 34% 11.3% 294 г
Молибден, Mo 24 мкг 70 мкг 34.3% 11.4% 292 г
Селен, Se 16.6 мкг 55 мкг 30.2% 10.1% 331 г
Фтор, F 0.3 мкг 4000 мкг 1333333 г
Хром, Cr 32 мкг 50 мкг 64% 21.3% 156 г
Цинк, Zn 2.4 мг 12 мг 20% 6.7% 500 г
Насыщенные жирные кислоты 1.2 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 2.3 г min 16.8 г 13.7% 4.6%
Полиненасыщенные жирные кислоты 1.5 г от 11.2 до 20.6 г 13.4% 4.5%

Энергетическая ценность Нутрикомп Дринк Плюс, шоколад составляет 300 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».