| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 60 ккал | 1684 ккал | 3.6% | 6% | 2807 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 28.5% | 585 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 1.5% | 11200 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 220 мг | 1300 мг | 16.9% | 28.2% | 591 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 30 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Тунец кусочками в собственном соку Sealect составляет 60 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».