| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 362 ккал | 1684 ккал | 21.5% | 5.9% | 465 г |
| Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 2.2% | 1267 г |
| Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 7.9% | 350 г |
| Углеводы | 47 г | 219 г | 21.5% | 5.9% | 466 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.2 мкг | 900 мкг | 450000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.09 мг | 1.5 мг | 6% | 1.7% | 1667 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.03 мг | 1.8 мг | 1.7% | 0.5% | 6000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.08 мг | 5 мг | 1.6% | 0.4% | 6250 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.05 мг | 2 мг | 2.5% | 0.7% | 4000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.41 мг | 15 мг | 2.7% | 0.7% | 3659 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.44 мг | 20 мг | 2.2% | 0.6% | 4545 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 202.57 мг | 2500 мг | 8.1% | 2.2% | 1234 г |
| Кальций, Ca | 18.18 мг | 1000 мг | 1.8% | 0.5% | 5501 г |
| Магний, Mg | 20.5 мг | 400 мг | 5.1% | 1.4% | 1951 г |
| Натрий, Na | 44.2 мг | 1300 мг | 3.4% | 0.9% | 2941 г |
| Фосфор, P | 77.7 мг | 800 мг | 9.7% | 2.7% | 1030 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.82 мг | 18 мг | 4.6% | 1.3% | 2195 г |
| Цинк, Zn | 0.19 мг | 12 мг | 1.6% | 0.4% | 6316 г |
Энергетическая ценность Кексы с изюмом составляет 362 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».