Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 422 ккал | 1684 ккал | 25.1% | 5.9% | 399 г |
Белки | 7.4 г | 76 г | 9.7% | 2.3% | 1027 г |
Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 1.1% | 2240 г |
Углеводы | 11.2 г | 219 г | 5.1% | 1.2% | 1955 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 80 г | от 0.9 до 3.7 г | 2162.2% | 512.4% |
Энергетическая ценность Palitos del mar составляет 422 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».