Мой здоровый рацион

Калорийность кэроб. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "кэроб".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 312 ккал 1684 ккал 18.5% 5.9% 540 г
Белки 4.5 г 76 г 5.9% 1.9% 1689 г
Жиры 1.4 г 56 г 2.5% 0.8% 4000 г
Углеводы 73 г 219 г 33.3% 10.7% 300 г
Пищевые волокна 7.7 г 20 г 38.5% 12.3% 260 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 597 мг 1000 мг 59.7% 19.1% 168 г

Энергетическая ценность кэроб составляет 312 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».