Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 312 ккал | 1684 ккал | 18.5% | 5.9% | 540 г |
Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 1.9% | 1689 г |
Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 0.8% | 4000 г |
Углеводы | 73 г | 219 г | 33.3% | 10.7% | 300 г |
Пищевые волокна | 7.7 г | 20 г | 38.5% | 12.3% | 260 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 597 мг | 1000 мг | 59.7% | 19.1% | 168 г |
Энергетическая ценность кэроб составляет 312 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».