| Шоколад горький | 100 г |
| Масло сладко-сливочное «Вологодское» | 50 г |
| Сливки пастеризованные 35,0% жирности | 50 г |
| Орех грецкий | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 563.8 ккал | 1684 ккал | 33.5% | 5.9% | 299 г |
| Белки | 6.3 г | 76 г | 8.3% | 1.5% | 1206 г |
| Жиры | 49.8 г | 56 г | 88.9% | 15.8% | 112 г |
| Углеводы | 22.3 г | 219 г | 10.2% | 1.8% | 982 г |
| Пищевые волокна | 4 г | 20 г | 20% | 3.5% | 500 г |
| Вода | 16 г | 2273 г | 0.7% | 0.1% | 14206 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 186.2 мкг | 900 мкг | 20.7% | 3.7% | 483 г |
| бета Каротин | 0.11 мг | 5 мг | 2.2% | 0.4% | 4545 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.094 мг | 1.5 мг | 6.3% | 1.1% | 1596 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.094 мг | 1.8 мг | 5.2% | 0.9% | 1915 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.17 мг | 5 мг | 3.4% | 0.6% | 2941 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.16 мг | 2 мг | 8% | 1.4% | 1250 г |
| Витамин В9, фолаты | 15.4 мкг | 400 мкг | 3.9% | 0.7% | 2597 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.2 мг | 90 мг | 1.3% | 0.2% | 7500 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.342 мкг | 10 мкг | 3.4% | 0.6% | 2924 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.16 мг | 15 мг | 7.7% | 1.4% | 1293 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.5 мкг | 120 мкг | 0.4% | 0.1% | 24000 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.94 мг | 20 мг | 9.7% | 1.7% | 1031 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 261 мг | 2500 мг | 10.4% | 1.8% | 958 г |
| Кальций, Ca | 55.4 мг | 1000 мг | 5.5% | 1% | 1805 г |
| Магний, Mg | 78.68 мг | 400 мг | 19.7% | 3.5% | 508 г |
| Натрий, Na | 12.2 мг | 1300 мг | 0.9% | 0.2% | 10656 г |
| Сера, S | 25.4 мг | 1000 мг | 2.5% | 0.4% | 3937 г |
| Фосфор, P | 149.8 мг | 800 мг | 18.7% | 3.3% | 534 г |
| Хлор, Cl | 5 мг | 2300 мг | 0.2% | 46000 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.72 мг | 18 мг | 15.1% | 2.7% | 662 г |
| Йод, I | 0.62 мкг | 150 мкг | 0.4% | 0.1% | 24194 г |
| Кобальт, Co | 1.46 мкг | 10 мкг | 14.6% | 2.6% | 685 г |
| Марганец, Mn | 0.3804 мг | 2 мг | 19% | 3.4% | 526 г |
| Медь, Cu | 105.9 мкг | 1000 мкг | 10.6% | 1.9% | 944 г |
| Селен, Se | 0.98 мкг | 55 мкг | 1.8% | 0.3% | 5612 г |
| Фтор, F | 137 мкг | 4000 мкг | 3.4% | 0.6% | 2920 г |
| Цинк, Zn | 0.534 мг | 12 мг | 4.5% | 0.8% | 2247 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 66 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Конфеты домашние составляет 563,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».