| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 381 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 442 г |
| Белки | 15.2 г | 76 г | 20% | 5.2% | 500 г |
| Жиры | 6.1 г | 56 г | 10.9% | 2.9% | 918 г |
| Углеводы | 62.1 г | 219 г | 28.4% | 7.5% | 353 г |
Энергетическая ценность пыльца составляет 381 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».