Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 344 ккал | 1684 ккал | 20.4% | 5.9% | 490 г |
Белки | 9.3 г | 76 г | 12.2% | 3.5% | 817 г |
Жиры | 4.5 г | 56 г | 8% | 2.3% | 1244 г |
Углеводы | 66.6 г | 219 г | 30.4% | 8.8% | 329 г |
Энергетическая ценность Каша овсяная "Леовит" составляет 344 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».