| Вода, водопроводная, питьевая | 220 г |
| Имбирь, молотый | 1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1.5 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 6.7% | 112267 г |
| Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 6.7% | 73000 г |
| Вода | 99 г | 2273 г | 4.4% | 293.3% | 2296 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 6.7% | 180000 г |
| Витамин В4, холин | 0.19 мг | 500 мг | 263158 г | ||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.002 мг | 5 мг | 250000 г | ||
| Витамин В6, пиридоксин | 0.003 мг | 2 мг | 0.2% | 13.3% | 66667 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.059 мкг | 400 мкг | 677966 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.0435 мг | 20 мг | 0.2% | 13.3% | 45977 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 5.97 мг | 2500 мг | 0.2% | 13.3% | 41876 г |
| Кальций, Ca | 3.5 мг | 1000 мг | 0.4% | 26.7% | 28571 г |
| Магний, Mg | 1.96 мг | 400 мг | 0.5% | 33.3% | 20408 г |
| Натрий, Na | 4.1 мг | 1300 мг | 0.3% | 20% | 31707 г |
| Фосфор, P | 0.8 мг | 800 мг | 0.1% | 6.7% | 100000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.09 мг | 18 мг | 0.5% | 33.3% | 20000 г |
| Марганец, Mn | 0.1507 мг | 2 мг | 7.5% | 500% | 1327 г |
| Медь, Cu | 12.13 мкг | 1000 мкг | 1.2% | 80% | 8244 г |
| Селен, Se | 0.252 мкг | 55 мкг | 0.5% | 33.3% | 21825 г |
| Фтор, F | 70.88 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 120% | 5643 г |
| Цинк, Zn | 0.0264 мг | 12 мг | 0.2% | 13.3% | 45455 г |
Энергетическая ценность чай имбирный составляет 1,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».