| Сахар песок | 50 г |
| Масло сладко-сливочное несоленое | 36 г |
| Молоко пастеризованное 3,2% жирности (Кипячение) | 36 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 445.4 ккал | 1684 ккал | 26.4% | 5.9% | 378 г |
| Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 0.3% | 6909 г |
| Жиры | 28 г | 56 г | 50% | 11.2% | 200 г |
| Углеводы | 47.1 г | 219 г | 21.5% | 4.8% | 465 г |
| Вода | 23.7 г | 2273 г | 1% | 0.2% | 9591 г |
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 220.9 мкг | 900 мкг | 24.5% | 5.5% | 407 г |
| Ретинол | 0.199 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.127 мг | 5 мг | 2.5% | 0.6% | 3937 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.012 мг | 1.5 мг | 0.8% | 0.2% | 12500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.079 мг | 1.8 мг | 4.4% | 1% | 2278 г |
| Витамин В4, холин | 7.72 мг | 500 мг | 1.5% | 0.3% | 6477 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.141 мг | 5 мг | 2.8% | 0.6% | 3546 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.016 мг | 2 мг | 0.8% | 0.2% | 12500 г |
| Витамин В9, фолаты | 1.636 мкг | 400 мкг | 0.4% | 0.1% | 24450 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.131 мкг | 3 мкг | 4.4% | 1% | 2290 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.32 мг | 90 мг | 0.4% | 0.1% | 28125 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.507 мкг | 10 мкг | 5.1% | 1.1% | 1972 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.327 мг | 15 мг | 2.2% | 0.5% | 4587 г |
| Витамин Н, биотин | 1.047 мкг | 50 мкг | 2.1% | 0.5% | 4776 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.3273 мг | 20 мг | 1.6% | 0.4% | 6111 г |
| Ниацин | 0.047 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 54.05 мг | 2500 мг | 2.2% | 0.5% | 4625 г |
| Кальций, Ca | 41.42 мг | 1000 мг | 4.1% | 0.9% | 2414 г |
| Магний, Mg | 4.12 мг | 400 мг | 1% | 0.2% | 9709 г |
| Натрий, Na | 19.11 мг | 1300 мг | 1.5% | 0.3% | 6803 г |
| Сера, S | 11.13 мг | 1000 мг | 1.1% | 0.2% | 8985 г |
| Фосфор, P | 34.2 мг | 800 мг | 4.3% | 1% | 2339 г |
| Хлор, Cl | 36 мг | 2300 мг | 1.6% | 0.4% | 6389 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 16.4 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.232 мг | 18 мг | 1.3% | 0.3% | 7759 г |
| Йод, I | 2.95 мкг | 150 мкг | 2% | 0.4% | 5085 г |
| Кобальт, Co | 0.262 мкг | 10 мкг | 2.6% | 0.6% | 3817 г |
| Марганец, Mn | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 100000 г | |
| Медь, Cu | 3.93 мкг | 1000 мкг | 0.4% | 0.1% | 25445 г |
| Молибден, Mo | 1.636 мкг | 70 мкг | 2.3% | 0.5% | 4279 г |
| Олово, Sn | 4.25 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.655 мкг | 55 мкг | 1.2% | 0.3% | 8397 г |
| Стронций, Sr | 5.56 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 6.55 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 61069 г | |
| Хром, Cr | 0.65 мкг | 50 мкг | 1.3% | 0.3% | 7692 г |
| Цинк, Zn | 0.1309 мг | 12 мг | 1.1% | 0.2% | 9167 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 47.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.007 г | ~ | |||
| Валин | 0.01 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.007 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.01 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.016 г | ~ | |||
| Лизин | 0.01 г | ~ | |||
| Метионин | 0.003 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.007 г | ~ | |||
| Треонин | 0.01 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.01 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.01 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.016 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.007 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.013 г | ~ | |||
| Глицин | 0.007 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.029 г | ~ | |||
| Пролин | 0.01 г | ~ | |||
| Серин | 0.01 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.01 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.003 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.3 г | от 4.7 до 16.8 г | 6.4% | 1.4% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 65.13 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 18.2 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 1.224 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.272 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.236 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.619 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.792 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 2.563 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 8.054 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 2.461 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 8.768 г | min 16.8 г | 52.2% | 11.7% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.275 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.936 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 7.439 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.298 г | от 11.2 до 20.6 г | 2.7% | 0.6% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.275 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.023 г | ~ |
Энергетическая ценность Карамельный соус составляет 445,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».