Мой здоровый рацион

Рецепт Паста гноччи готовая. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Паста гноччи готовая

Гноччи Rainbow 247 г
Вода, бутилированная, в общем 355 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паста гноччи готовая".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 146.5 ккал 1684 ккал 8.7% 5.9% 1149 г
Белки 4.9 г 76 г 6.4% 4.4% 1551 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 0.6% 11200 г
Углеводы 30 г 219 г 13.7% 9.4% 730 г
Вода 59 г 2273 г 2.6% 1.8% 3853 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 5.9 мг 1000 мг 0.6% 0.4% 16949 г
Магний, Mg 1.18 мг 400 мг 0.3% 0.2% 33898 г
Натрий, Na 1.18 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 110169 г
Микроэлементы
Медь, Cu 4.13 мкг 1000 мкг 0.4% 0.3% 24213 г
Насыщенные жирные кислоты 0.1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Паста гноччи готовая составляет 146,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».