| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 387 ккал | 1684 ккал | 23% | 5.9% | 435 г |
| Белки | 8.3 г | 76 г | 10.9% | 2.8% | 916 г |
| Жиры | 13.1 г | 56 г | 23.4% | 6% | 427 г |
| Углеводы | 61.8 г | 219 г | 28.2% | 7.3% | 354 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 61 мг | 1000 мг | 6.1% | 1.6% | 1639 г |
| Натрий, Na | 41.7 мг | 1300 мг | 3.2% | 0.8% | 3118 г |
Энергетическая ценность Кранч овсяный составляет 387 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».