| Колбаса варенокопченая салями Венская "Останкино" | 35 г |
| Батон нарезной Лимак, нарезанный, 1 ломтик 17г. (1 штука) | 1 г |
| Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 10 г |
Батон белый 1 ломтик + 2 ломтика колбасы варенокопченой толщиной по 5 мм + тонкий слой сливочного масла
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 536.8 ккал | 1684 ккал | 31.9% | 5.9% | 314 г |
| Белки | 8.8 г | 76 г | 11.6% | 2.2% | 864 г |
| Жиры | 46.7 г | 56 г | 83.4% | 15.5% | 120 г |
| Углеводы | 19.3 г | 219 г | 8.8% | 1.6% | 1135 г |
| Вода | 5 г | 2273 г | 0.2% | 45460 г | |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 97.8 мкг | 900 мкг | 10.9% | 2% | 920 г |
| бета Каротин | 0.065 мг | 5 мг | 1.3% | 0.2% | 7692 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 75000 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.026 мг | 1.8 мг | 1.4% | 0.3% | 6923 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.011 мг | 5 мг | 0.2% | 45455 г | |
| Витамин D, кальциферол | 0.283 мкг | 10 мкг | 2.8% | 0.5% | 3534 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.217 мг | 15 мг | 1.4% | 0.3% | 6912 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0435 мг | 20 мг | 0.2% | 45977 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 6.52 мг | 2500 мг | 0.3% | 0.1% | 38344 г |
| Кальций, Ca | 5.22 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.1% | 19157 г |
| Магний, Mg | 0.09 мг | 400 мг | 444444 г | ||
| Натрий, Na | 3.26 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.1% | 39877 г |
| Сера, S | 1.74 мг | 1000 мг | 0.2% | 57471 г | |
| Фосфор, P | 6.5 мг | 800 мг | 0.8% | 0.1% | 12308 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.043 мг | 18 мг | 0.2% | 41860 г | |
| Марганец, Mn | 0.0004 мг | 2 мг | 500000 г | ||
| Медь, Cu | 0.54 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 185185 г | |
| Цинк, Zn | 0.0217 мг | 12 мг | 0.2% | 55300 г | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 37 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Бутерброд с колбасой и маслом составляет 536,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».