Мой здоровый рацион

Калорийность Agel min. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Agel min".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 35 ккал 1684 ккал 2.1% 6% 4811 г
Углеводы 8 г 219 г 3.7% 10.6% 2738 г
Вода 24 г 2273 г 1.1% 3.1% 9471 г
Витамины
Витамин А, РЭ 1200 мкг 900 мкг 133.3% 380.9% 75 г
Витамин В1, тиамин 1.5 мг 1.5 мг 100% 285.7% 100 г
Витамин В2, рибофлавин 1.7 мг 1.8 мг 94.4% 269.7% 106 г
Витамин В5, пантотеновая 10 мг 5 мг 200% 571.4% 50 г
Витамин В6, пиридоксин 2 мг 2 мг 100% 285.7% 100 г
Витамин В9, фолаты 400 мкг 400 мкг 100% 285.7% 100 г
Витамин В12, кобаламин 3 мкг 3 мкг 100% 285.7% 100 г
Витамин C, аскорбиновая 60 мг 90 мг 66.7% 190.6% 150 г
Витамин D, кальциферол 7.55 мкг 10 мкг 75.5% 215.7% 132 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 20.1 мг 15 мг 134% 382.9% 75 г
Витамин Н, биотин 300 мкг 50 мкг 600% 1714.3% 17 г
Витамин РР, НЭ 20 мг 20 мг 100% 285.7% 100 г
Макроэлементы
Калий, K 0.75 мг 2500 мг 333333 г
Кальций, Ca 75 мг 1000 мг 7.5% 21.4% 1333 г
Магний, Mg 45 мг 400 мг 11.3% 32.3% 889 г
Фосфор, P 100 мг 800 мг 12.5% 35.7% 800 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 1 мг 2 мг 50% 142.9% 200 г
Медь, Cu 600 мкг 1000 мкг 60% 171.4% 167 г
Селен, Se 14 мкг 55 мкг 25.5% 72.9% 393 г
Хром, Cr 60 мкг 50 мкг 120% 342.9% 83 г
Цинк, Zn 2.25 мг 12 мг 18.8% 53.7% 533 г

Энергетическая ценность Agel min составляет 35 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».