| Спиральки Станичные Макфа | 154 г |
| Вода | 1590 г |
| Соль поваренная пищевая | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 172.4 ккал | 1684 ккал | 10.2% | 5.9% | 977 г |
| Белки | 7.9 г | 76 г | 10.4% | 6% | 962 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 0.8% | 7000 г |
| Углеводы | 33.5 г | 219 г | 15.3% | 8.9% | 654 г |
| Вода | 50.9 г | 2273 г | 2.2% | 1.3% | 4466 г |
| Зола | 0.6 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.06 мг | 2500 мг | 4166667 г | ||
| Кальций, Ca | 24.81 мг | 1000 мг | 2.5% | 1.5% | 4031 г |
| Магний, Mg | 5.14 мг | 400 мг | 1.3% | 0.8% | 7782 г |
| Натрий, Na | 247.96 мг | 1300 мг | 19.1% | 11.1% | 524 г |
| Сера, S | 6.13 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.3% | 16313 г |
| Фосфор, P | 0.5 мг | 800 мг | 0.1% | 0.1% | 160000 г |
| Хлор, Cl | 382.41 мг | 2300 мг | 16.6% | 9.6% | 601 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.024 мг | 18 мг | 0.1% | 0.1% | 75000 г |
| Кобальт, Co | 0.094 мкг | 10 мкг | 0.9% | 0.5% | 10638 г |
| Марганец, Mn | 0.0096 мг | 2 мг | 0.5% | 0.3% | 20833 г |
| Медь, Cu | 4.7 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 0.3% | 21277 г |
| Молибден, Mo | 0.692 мкг | 70 мкг | 1% | 0.6% | 10116 г |
| Фтор, F | 500 мкг | 4000 мкг | 12.5% | 7.3% | 800 г |
| Цинк, Zn | 0.0038 мг | 12 мг | 315789 г |
Энергетическая ценность Спиральки Станичные Макфа приготовленные составляет 172,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».