| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.4 мкг | 900 мкг | 225000 г | ||
| Лютеин + Зеаксантин | 2 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 1.5 мг | 1.5 мг | 100% | 100 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 2.1 мг | 1.8 мг | 116.7% | 86 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 10 мг | 5 мг | 200% | 50 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 3 мг | 2 мг | 150% | 67 г | |
| Витамин В9, фолаты | 0.26 мкг | 400 мкг | 0.1% | 153846 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 1.5 мкг | 3 мкг | 50% | 200 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 70 мг | 90 мг | 77.8% | 129 г | |
| Витамин D, кальциферол | 5 мкг | 10 мкг | 50% | 200 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 12 мг | 15 мг | 80% | 125 г | |
| Витамин РР, НЭ | 16 мг | 20 мг | 80% | 125 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 50 мг | 1000 мг | 5% | 2000 г | |
| Магний, Mg | 15 мг | 400 мг | 3.8% | 2667 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 15 мг | 18 мг | 83.3% | 120 г | |
| Йод, I | 0.1 мкг | 150 мкг | 0.1% | 150000 г | |
| Марганец, Mn | 1.5 мг | 2 мг | 75% | 133 г | |
| Медь, Cu | 1 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 100000 г | |
| Селен, Se | 90 мкг | 55 мкг | 163.6% | 61 г | |
| Цинк, Zn | 8 мг | 12 мг | 66.7% | 150 г |
Энергетическая ценность витамин пиковит составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».