Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 327 ккал | 1684 ккал | 19.4% | 5.9% | 515 г |
Белки | 19 г | 76 г | 25% | 7.6% | 400 г |
Жиры | 27.7 г | 56 г | 49.5% | 15.1% | 202 г |
Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 73000 г | |
Вода | 50 г | 2273 г | 2.2% | 0.7% | 4546 г |
Энергетическая ценность Крошка Картошка "Брынза" (55 г) составляет 327 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».