Мой здоровый рацион

Калорийность Курица с шафраном на овощах. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Курица с шафраном на овощах".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 171.4 ккал 1684 ккал 10.2% 6% 982 г
Белки 15.7 г 76 г 20.7% 12.1% 484 г
Жиры 11.2 г 56 г 20% 11.7% 500 г
Углеводы 2.3 г 219 г 1.1% 0.6% 9522 г

Энергетическая ценность Курица с шафраном на овощах составляет 171,44 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».