| Желатин пищевой | 8 г |
| Сахар песок | 70 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 394.5 ккал | 1684 ккал | 23.4% | 5.9% | 427 г |
| Белки | 8.9 г | 76 г | 11.7% | 3% | 854 г |
| Углеводы | 89.6 г | 219 г | 40.9% | 10.4% | 244 г |
| Вода | 1.1 г | 2273 г | 206636 г | ||
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 1.4846 мг | 20 мг | 7.4% | 1.9% | 1347 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 2.79 мг | 2500 мг | 0.1% | 89606 г | |
| Кальций, Ca | 74.49 мг | 1000 мг | 7.4% | 1.9% | 1342 г |
| Магний, Mg | 8.21 мг | 400 мг | 2.1% | 0.5% | 4872 г |
| Натрий, Na | 2.03 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 64039 г |
| Фосфор, P | 30.8 мг | 800 мг | 3.9% | 1% | 2597 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.474 мг | 18 мг | 2.6% | 0.7% | 3797 г |
| Марганец, Mn | 0.0103 мг | 2 мг | 0.5% | 0.1% | 19417 г |
| Медь, Cu | 161.03 мкг | 1000 мкг | 16.1% | 4.1% | 621 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.072 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 89.6 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.736 г | ~ | |||
| Валин | 0.198 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.122 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.126 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.271 г | ~ | |||
| Лизин | 0.419 г | ~ | |||
| Метионин | 0.016 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.016 г | ~ | |||
| Треонин | 0.145 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.001 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.172 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.205 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.711 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.458 г | ~ | |||
| Глицин | 2.075 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.983 г | ~ | |||
| Пролин | 1.502 г | ~ | |||
| Серин | 0.274 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.032 г | ~ |
Энергетическая ценность желейки составляет 394,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».