Мой здоровый рацион

Калорийность Томатный сок Добрый. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Томатный сок Добрый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 22 ккал 1684 ккал 1.3% 5.9% 7655 г
Углеводы 5.6 г 219 г 2.6% 11.8% 3911 г
Пищевые волокна 0.8 г 20 г 4% 18.2% 2500 г
Вода 93.9 г 2273 г 4.1% 18.6% 2421 г
Зола 1.2 г ~
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 29.6 мг 90 мг 32.9% 149.5% 304 г
Макроэлементы
Калий, K 182 мг 2500 мг 7.3% 33.2% 1374 г
Кальций, Ca 8 мг 1000 мг 0.8% 3.6% 12500 г
Натрий, Na 280 мг 1300 мг 21.5% 97.7% 464 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.15 мг 18 мг 0.8% 3.6% 12000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 2.9 г ~

Энергетическая ценность Томатный сок Добрый составляет 22 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».